Vit hva du har på tallerkenen

Lyst brød

Kalorier og næringsinnhold

til risting, laget med smør

316

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Karbo46 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	316	8,9 g	46 g	10 g
50 g	50 g	158	4,5 g	23 g	5,2 g
150 g	150 g	474	13 g	69 g	16 g
200 g	200 g	632	18 g	91 g	21 g
250 g	250 g	790	22 g	114 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lyst brød?

100 g Lyst brød inneholder 316 kcal, med 8,9 g protein, 46 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lyst brød?

50 g Lyst brød inneholder 158 kcal, med 4,5 g protein, 23 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lyst brød?

150 g Lyst brød inneholder 474 kcal, med 13 g protein, 69 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lyst brød?

200 g Lyst brød inneholder 632 kcal, med 18 g protein, 91 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lyst brød?

250 g Lyst brød inneholder 790 kcal, med 22 g protein, 114 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 827 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert