Vit hva du har på tallerkenen

Lyst brød

Kalorier og næringsinnhold

3,5 % fiber

284

kalorierkcal per 100 g

Protein8 g

Karbo46 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	284	8 g	46 g	6,4 g
50 g	50 g	142	4 g	23 g	3,2 g
150 g	150 g	426	12 g	69 g	9,6 g
200 g	200 g	568	16 g	92 g	13 g
250 g	250 g	710	20 g	115 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lyst brød?

100 g Lyst brød inneholder 284 kcal, med 8 g protein, 46 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lyst brød?

50 g Lyst brød inneholder 142 kcal, med 4 g protein, 23 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lyst brød?

150 g Lyst brød inneholder 426 kcal, med 12 g protein, 69 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lyst brød?

200 g Lyst brød inneholder 568 kcal, med 16 g protein, 92 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lyst brød?

250 g Lyst brød inneholder 710 kcal, med 20 g protein, 115 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: slv 202 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert