Vit hva du har på tallerkenen
Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker
Kalorier og næringsinnhold
uten tilsatt sukker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 173 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 26 g 9%
- Fett 5,7 g 7%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 5,7 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 11,7 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 121 mg 9%
- Jern 0,48 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 196 mg 4%
- Sink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3,5 g | 26 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,8 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5,3 g | 39 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 7,1 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8,9 g | 65 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladeis216 kcal / 100 g
- Lett vaniljeis med sjokoldetrekkuten tilsatt sukker221 kcal / 100 g
- Sjokoladeis med redusert sukkerinnholdmed redusert sukkerinnhold237 kcal / 100 g
- Iskrem fløte sjokoladeuten tilsatt sukker119 kcal / 100 g
- Lett sjokolade softis141 kcal / 100 g
- Myk sjokoladeis light141 kcal / 100 g
- Vaniljeislett, uten tilsatt sukker169 kcal / 100 g
- Vanilje lett-iskrem181 kcal / 100 g
- Fløteis med vanilje og sjokoladeuten tilsatt sukker129 kcal / 100 g
- Breyers sjokolade- og karamelliskremuten tilsatt sukker151 kcal / 100 g
Spørsmål om Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker?
100 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker inneholder 173 kcal, med 3,5 g protein, 26 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker?
50 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker inneholder 87 kcal, med 1,8 g protein, 13 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker?
150 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker inneholder 260 kcal, med 5,3 g protein, 39 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker?
200 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker inneholder 346 kcal, med 7,1 g protein, 52 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker?
250 g Lettsis med sjokolade, uten the tilstøtende sukker inneholder 433 kcal, med 8,9 g protein, 65 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5437 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
