Vit hva du har på tallerkenen
Laktosefri yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
lettmelk, naturell
48
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo4,5 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 48 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohydrat 4,5 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,8 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 2,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 5,7 g | 6,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 7,6 g | 9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 9,5 g | 11 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Laktosefri yoghurt med lavt fettinnhold42 kcal / 100 g
- Laktosefri drikkeyoghurtlettmelk, aromatisert, søtet71 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtmager (~2 %), laktosefri76 kcal / 100 g
- Laktosefri mager naturell yoghurtca. 0,4 % fett39 kcal / 100 g
- Lettmelklaktosefri, UHT48 kcal / 100 g
- Yoghurt med lite fettmin. 1,5 % til maks. 1,8 % fett, laktosefri63 kcal / 100 g
- Skummet melklaktosefri, UHT36 kcal / 100 g
- Yoghurt av lettmelk43 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtlettmelk, med fruktkjøtt og/eller fruktbiter, søtet92 kcal / 100 g
- Mager naturell yoghurt48 kcal / 100 g
Spørsmål om Laktosefri yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Laktosefri yoghurt?
100 g Laktosefri yoghurt inneholder 48 kcal, med 3,8 g protein, 4,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Laktosefri yoghurt?
50 g Laktosefri yoghurt inneholder 24 kcal, med 1,9 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Laktosefri yoghurt?
150 g Laktosefri yoghurt inneholder 72 kcal, med 5,7 g protein, 6,8 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Laktosefri yoghurt?
200 g Laktosefri yoghurt inneholder 96 kcal, med 7,6 g protein, 9 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Laktosefri yoghurt?
250 g Laktosefri yoghurt inneholder 120 kcal, med 9,5 g protein, 11 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: portfir 1920000010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
