Vit hva du har på tallerkenen

Laktosefri yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

lettmelk, smakstilsatt, med nøtter og korn, søtet

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Karbo16 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	98	3,7 g	16 g	1,6 g
50 g	50 g	49	1,9 g	8,1 g	0,8 g
150 g	150 g	147	5,6 g	24 g	2,4 g
200 g	200 g	196	7,4 g	32 g	3,2 g
250 g	250 g	245	9,3 g	40 g	4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Laktosefri yoghurt?

100 g Laktosefri yoghurt inneholder 98 kcal, med 3,7 g protein, 16 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Laktosefri yoghurt?

50 g Laktosefri yoghurt inneholder 49 kcal, med 1,9 g protein, 8,1 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Laktosefri yoghurt?

150 g Laktosefri yoghurt inneholder 147 kcal, med 5,6 g protein, 24 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Laktosefri yoghurt?

200 g Laktosefri yoghurt inneholder 196 kcal, med 7,4 g protein, 32 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Laktosefri yoghurt?

250 g Laktosefri yoghurt inneholder 245 kcal, med 9,3 g protein, 40 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: portfir 1920000009 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert