Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingsaus

Kalorier og næringsinnhold

på boks

48
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo5,2 g
Fett2,6 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 48 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohydrat 5,2 g 2%
  • Fett 2,6 g 3%
  • Mettet fett 0,6 g 3%
  • Fiber 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 389 mg 17%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,29 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 3,7 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Jern 0,09 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 42 mg 1%
  • Sink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g480,7 g5,2 g2,6 g
50 g50 g240,4 g2,6 g1,3 g
150 g150 g721,1 g7,8 g3,9 g
200 g200 g961,4 g10 g5,2 g
250 g250 g1201,8 g13 g6,6 g

Spørsmål om Kyllingsaus

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingsaus?

100 g Kyllingsaus inneholder 48 kcal, med 0,7 g protein, 5,2 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingsaus?

50 g Kyllingsaus inneholder 24 kcal, med 0,4 g protein, 2,6 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingsaus?

150 g Kyllingsaus inneholder 72 kcal, med 1,1 g protein, 7,8 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingsaus?

200 g Kyllingsaus inneholder 96 kcal, med 1,4 g protein, 10 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingsaus?

250 g Kyllingsaus inneholder 120 kcal, med 1,8 g protein, 13 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert