Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

stekt, uten olje, usaltet

232

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo1,7 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	232	29 g	1,7 g	12 g
50 g	50 g	116	15 g	0,9 g	6 g
150 g	150 g	348	44 g	2,6 g	18 g
200 g	200 g	464	58 g	3,4 g	24 g
250 g	250 g	580	73 g	4,3 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 232 kcal, med 29 g protein, 1,7 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 116 kcal, med 15 g protein, 0,9 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 348 kcal, med 44 g protein, 2,6 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 464 kcal, med 58 g protein, 3,4 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 580 kcal, med 73 g protein, 4,3 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: tbca BRC0116F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert