Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingbryst med béchamelsaus
Kalorier og næringsinnhold
og parmesanost, gratinert, med salt
185
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo4,2 g
Fett8,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 185 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 4,2 g 2%
- Fett 8,9 g 11%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 22 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 33 g | 6,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 44 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 55 g | 11 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Kyllinggratengmed hvit saus (béchamelsaus), parmesanost, gratinert, med salt210 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med hvit sausuten skinn, tilberedt, (melk, smør og hvetemel), med salt157 kcal / 100 g
- Kyllingvingemed hvit saus (béchamelsaus), parmesanost, gratinert, med salt247 kcal / 100 g
- Kjøttbolle med béchamelsausstorfekjøtt, med hvit saus (béchamelsaus), med parmesanost, gratinert, med salt236 kcal / 100 g
- Braisert kyllingbryst med maiskrembrasiliansk oppskrift, gratinert, med salt161 kcal / 100 g
- Svinekjøttmed hvit saus, med parmesan, gratinert, med salt, brasiliansk258 kcal / 100 g
- Kyllingnuggetsmed hvit saus (béchamelsaus), med parmesanost, gratinert, med salt276 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med sauskokt, (paprika, hvitløk, gressløk, persille, eddik, med olivenolje), med salt203 kcal / 100 g
- Gratinert storfelevermed hvit saus, béchamelsaus, parmesanost, gratinert, med salt220 kcal / 100 g
- Kylling med hvit saushel, uten skinn, kokt, hvetemel, smør og melk, uten salt204 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingbryst med béchamelsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst med béchamelsaus?
100 g Kyllingbryst med béchamelsaus inneholder 185 kcal, med 22 g protein, 4,2 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst med béchamelsaus?
50 g Kyllingbryst med béchamelsaus inneholder 93 kcal, med 11 g protein, 2,1 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst med béchamelsaus?
150 g Kyllingbryst med béchamelsaus inneholder 278 kcal, med 33 g protein, 6,3 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst med béchamelsaus?
200 g Kyllingbryst med béchamelsaus inneholder 370 kcal, med 44 g protein, 8,4 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst med béchamelsaus?
250 g Kyllingbryst med béchamelsaus inneholder 463 kcal, med 55 g protein, 11 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: tbca BRC1076F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
