Vit hva du har på tallerkenen

Kylling

Kalorier og næringsinnhold

til steking, kjøtt med skinn, kokt, stekt

223

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	223	24 g	13 g
1 porsjon	85 g	190	20 g	11 g
2 porsjoner	170 g	379	41 g	23 g
½ porsjon	42,5 g	95	10 g	5,7 g
3 porsjoner	255 g	569	61 g	34 g
4 porsjoner	340 g	758	82 g	46 g
50 g	50 g	112	12 g	6,7 g
150 g	150 g	335	36 g	20 g
200 g	200 g	446	48 g	27 g
250 g	250 g	558	60 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kylling?

100 g Kylling inneholder 223 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kylling?

1 porsjon (85 g) Kylling inneholder 190 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kylling?

2 porsjoner (170 g) Kylling inneholder 379 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kylling?

½ porsjon (42,5 g) Kylling inneholder 95 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kylling?

3 porsjoner (255 g) Kylling inneholder 569 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kylling?

4 porsjoner (340 g) Kylling inneholder 758 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kylling?

50 g Kylling inneholder 112 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kylling?

150 g Kylling inneholder 335 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173635 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert