Vit hva du har på tallerkenen
Stekekylling
Kalorier og næringsinnhold
kjøtt, skinn, innmat og hals, stekt
220
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0,1 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 220 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 3,7 g 18%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 179 µg 20%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantotensyre (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0,78 µg 33%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalium 204 mg 4%
- Sink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 36 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 48 g | 0,1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 60 g | 0,1 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Kyllingslaktekylling eller stekekylling, kun kjøtt, rå119 kcal / 100 g
- Grillet kyllingslaktekylling eller stekekylling, kun kjøtt, tilberedt, stekt190 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttslaktekylling, rått119 kcal / 100 g
- Stekt kylling med skinnkyllinger eller stekeekyllinger, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt239 kcal / 100 g
- Kyllingskinnslaktekylling eller stekekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt skinn innmat og halskyllinger eller stekeekyllinger, stekt234 kcal / 100 g
- Stekt kyllingstekt i ovn230 kcal / 100 g
- Hele kyllingmed skinn, stekt177 kcal / 100 g
- Kyllingevingekylling, kjøtt, stekt203 kcal / 100 g
- Kyllinginnmattil steking, rå127 kcal / 100 g
Spørsmål om Stekekylling
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stekekylling?
100 g Stekekylling inneholder 220 kcal, med 24 g protein, 0,1 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stekekylling?
50 g Stekekylling inneholder 110 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stekekylling?
150 g Stekekylling inneholder 330 kcal, med 36 g protein, 0,1 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stekekylling?
200 g Stekekylling inneholder 440 kcal, med 48 g protein, 0,1 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stekekylling?
250 g Stekekylling inneholder 550 kcal, med 60 g protein, 0,1 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 636 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
