Vit hva du har på tallerkenen

Kylling

Kalorier og næringsinnhold

mørkt kjøtt, kjøtt med skinn, kokt, stekt

253

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	253	26 g	16 g
1 porsjon	101 g	256	26 g	16 g
2 porsjoner	202 g	511	53 g	32 g
½ porsjon	50,5 g	128	13 g	8 g
3 porsjoner	303 g	767	79 g	48 g
4 porsjoner	404 g	1022	105 g	64 g
50 g	50 g	127	13 g	7,9 g
150 g	150 g	380	39 g	24 g
200 g	200 g	506	52 g	32 g
250 g	250 g	633	65 g	40 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kylling?

100 g Kylling inneholder 253 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (101 g) Kylling?

1 porsjon (101 g) Kylling inneholder 256 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (202 g) Kylling?

2 porsjoner (202 g) Kylling inneholder 511 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (50,5 g) Kylling?

½ porsjon (50,5 g) Kylling inneholder 128 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (303 g) Kylling?

3 porsjoner (303 g) Kylling inneholder 767 kcal, med 79 g protein, 0 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (404 g) Kylling?

4 porsjoner (404 g) Kylling inneholder 1022 kcal, med 105 g protein, 0 g karbohydrat og 64 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kylling?

50 g Kylling inneholder 127 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kylling?

150 g Kylling inneholder 380 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171065 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert