Vit hva du har på tallerkenen
Kondensert melk
Kalorier og næringsinnhold
delvis skummet, hermetisk, ufortynnet, 2% fett
107
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Karbo16 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 107 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 6,7 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 135 µg 15%
- Vitamin C 16 mg 18%
- Vitamin D 3,8 µg 19%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 16,6 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 267 mg 21%
- Jern 0,19 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 303 mg 6%
- Sink 0,77 mg 7%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,7 g | 16 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,3 g | 7,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 10 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 17 g | 39 g | 5 g |
Lignende matvarer
- Søtet kondensert melk339 kcal / 100 g
- Lett kondensert melk107 kcal / 100 g
- Skummet kondensert melkhermetisk, ufortynnet, 0,2% fett78 kcal / 100 g
- Kondensert melk på boksmed tilsatt vitamin A134 kcal / 100 g
- Usøtet kondensert melkuten sukker134 kcal / 100 g
- Kondensert helmelkpå boks, ufortynnet, 7,8 % fett134 kcal / 100 g
- Skummet inndampet melkhermetisk, (<0,5 % fett)76 kcal / 100 g
- Lettmelkflytende, 2 % fett47 kcal / 100 g
- Melkskummet, kondensert
- Lettsmelkflytende, 2 % melkefett, med tilsatt skummetmelkpulver, uten tilsatt vitamin A56 kcal / 100 g
Spørsmål om Kondensert melk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kondensert melk?
100 g Kondensert melk inneholder 107 kcal, med 6,7 g protein, 16 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kondensert melk?
50 g Kondensert melk inneholder 54 kcal, med 3,3 g protein, 7,9 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kondensert melk?
150 g Kondensert melk inneholder 161 kcal, med 10 g protein, 24 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kondensert melk?
200 g Kondensert melk inneholder 214 kcal, med 13 g protein, 32 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kondensert melk?
250 g Kondensert melk inneholder 268 kcal, med 17 g protein, 39 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7585 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
