Vit hva du har på tallerkenen

Kokoskjøtt

Kalorier og næringsinnhold

fersk

409

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo6,3 g

Fett41 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	409	3,8 g	6,3 g	41 g
50 g	50 g	205	1,9 g	3,2 g	21 g
150 g	150 g	614	5,8 g	9,5 g	62 g
200 g	200 g	818	7,7 g	13 g	83 g
250 g	250 g	1023	9,6 g	16 g	104 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokoskjøtt?

100 g Kokoskjøtt inneholder 409 kcal, med 3,8 g protein, 6,3 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokoskjøtt?

50 g Kokoskjøtt inneholder 205 kcal, med 1,9 g protein, 3,2 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokoskjøtt?

150 g Kokoskjøtt inneholder 614 kcal, med 5,8 g protein, 9,5 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokoskjøtt?

200 g Kokoskjøtt inneholder 818 kcal, med 7,7 g protein, 13 g karbohydrat og 83 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokoskjøtt?

250 g Kokoskjøtt inneholder 1023 kcal, med 9,6 g protein, 16 g karbohydrat og 104 g fett.

Kilde: IFCT (India) H007 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert