Vit hva du har på tallerkenen

Tamarindpulp

Kalorier og næringsinnhold

kun fruktkjøtt

273
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo65 g
Fett0,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 273 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohydrat 65 g 23%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Sukkerarter 65 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 110 mg 8%
  • Jern 4,2 mg 23%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 100 mg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2733,2 g65 g0,3 g
50 g50 g1371,6 g32 g0,2 g
150 g150 g4104,8 g97 g0,5 g
200 g200 g5466,4 g129 g0,6 g
250 g250 g6838 g161 g0,8 g

Spørsmål om Tamarindpulp

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tamarindpulp?

100 g Tamarindpulp inneholder 273 kcal, med 3,2 g protein, 65 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tamarindpulp?

50 g Tamarindpulp inneholder 137 kcal, med 1,6 g protein, 32 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tamarindpulp?

150 g Tamarindpulp inneholder 410 kcal, med 4,8 g protein, 97 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tamarindpulp?

200 g Tamarindpulp inneholder 546 kcal, med 6,4 g protein, 129 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tamarindpulp?

250 g Tamarindpulp inneholder 683 kcal, med 8 g protein, 161 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-856 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert