Vit hva du har på tallerkenen
Karbonade av kjøttdeig
Kalorier og næringsinnhold
stekt
252
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo5,4 g
Fett19 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 252 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohydrat 5,4 g 2%
- Fett 19 g 24%
- Mettet fett 6,6 g 33%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 333 mg 14%
- Kolesterol 82,3 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 66,6 µg 7%
- Vitamin C 0,42 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 7,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Mineraler
- Kalsium 19,5 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalium 213 mg 5%
- Sink 4 mg 36%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 16,4 µg 30%
- Jod 25,2 µg 17%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 15 g | 5,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,7 g | 2,7 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 23 g | 8,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 31 g | 11 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 39 g | 14 g | 47 g |
Lignende matvarer
- Kjøttkake av storfestekt178 kcal / 100 g
- Karbonade av storfekjøttdeigmager, stekt197 kcal / 100 g
- Karbonade av svinekjøttdeigstekt243 kcal / 100 g
- Lammeburgerstekt235 kcal / 100 g
- Biff av kjøttdeigmager, uten egg, stekt246 kcal / 100 g
- Kalkunkarbonadestekt190 kcal / 100 g
- Kjøttbollekjøttdeig av storfekjøtt fra biff, stekt205 kcal / 100 g
- Kjøttkakekjøttdeig, ovnsbakt239 kcal / 100 g
- Kjøttkaker av storfe og svinhakket, stekt198 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av svin og storfestekt357 kcal / 100 g
Spørsmål om Karbonade av kjøttdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karbonade av kjøttdeig?
100 g Karbonade av kjøttdeig inneholder 252 kcal, med 15 g protein, 5,4 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karbonade av kjøttdeig?
50 g Karbonade av kjøttdeig inneholder 126 kcal, med 7,7 g protein, 2,7 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karbonade av kjøttdeig?
150 g Karbonade av kjøttdeig inneholder 378 kcal, med 23 g protein, 8,1 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Karbonade av kjøttdeig?
200 g Karbonade av kjøttdeig inneholder 504 kcal, med 31 g protein, 11 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Karbonade av kjøttdeig?
250 g Karbonade av kjøttdeig inneholder 630 kcal, med 39 g protein, 14 g karbohydrat og 47 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 29283 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
