Vit hva du har på tallerkenen

Jonahkrabbe

Kalorier og næringsinnhold

dampet

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo3,1 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	99	16 g	3,1 g	1,9 g
50 g	50 g	50	8,1 g	1,6 g	1 g
150 g	150 g	149	24 g	4,7 g	2,9 g
200 g	200 g	198	32 g	6,2 g	3,8 g
250 g	250 g	248	41 g	7,8 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Jonahkrabbe?

100 g Jonahkrabbe inneholder 99 kcal, med 16 g protein, 3,1 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Jonahkrabbe?

50 g Jonahkrabbe inneholder 50 kcal, med 8,1 g protein, 1,6 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Jonahkrabbe?

150 g Jonahkrabbe inneholder 149 kcal, med 24 g protein, 4,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Jonahkrabbe?

200 g Jonahkrabbe inneholder 198 kcal, med 32 g protein, 6,2 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Jonahkrabbe?

250 g Jonahkrabbe inneholder 248 kcal, med 41 g protein, 7,8 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3237 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert