Vit hva du har på tallerkenen

Indrefilet av storfe

Kalorier og næringsinnhold

uten fett, grillet, med olje, løk og hvitløk, med salt

212

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,4 g

Fett9,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	212	31 g	0,4 g	9,4 g
50 g	50 g	106	16 g	0,2 g	4,7 g
150 g	150 g	318	47 g	0,6 g	14 g
200 g	200 g	424	63 g	0,8 g	19 g
250 g	250 g	530	78 g	1,1 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Indrefilet av storfe?

100 g Indrefilet av storfe inneholder 212 kcal, med 31 g protein, 0,4 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Indrefilet av storfe?

50 g Indrefilet av storfe inneholder 106 kcal, med 16 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Indrefilet av storfe?

150 g Indrefilet av storfe inneholder 318 kcal, med 47 g protein, 0,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Indrefilet av storfe?

200 g Indrefilet av storfe inneholder 424 kcal, med 63 g protein, 0,8 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Indrefilet av storfe?

250 g Indrefilet av storfe inneholder 530 kcal, med 78 g protein, 1,1 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: tbca BRC0374F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert