Vit hva du har på tallerkenen

Iberisk skinke fra fôrforede griser

Kalorier og næringsinnhold

301

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0,1 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	301	32 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	151	16 g	0,1 g	9,6 g
150 g	150 g	452	49 g	0,2 g	29 g
200 g	200 g	602	65 g	0,2 g	38 g
250 g	250 g	753	81 g	0,3 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Iberisk skinke fra fôrforede griser?

100 g Iberisk skinke fra fôrforede griser inneholder 301 kcal, med 32 g protein, 0,1 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Iberisk skinke fra fôrforede griser?

50 g Iberisk skinke fra fôrforede griser inneholder 151 kcal, med 16 g protein, 0,1 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Iberisk skinke fra fôrforede griser?

150 g Iberisk skinke fra fôrforede griser inneholder 452 kcal, med 49 g protein, 0,2 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Iberisk skinke fra fôrforede griser?

200 g Iberisk skinke fra fôrforede griser inneholder 602 kcal, med 65 g protein, 0,2 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Iberisk skinke fra fôrforede griser?

250 g Iberisk skinke fra fôrforede griser inneholder 753 kcal, med 81 g protein, 0,3 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 1777 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert