Vit hva du har på tallerkenen

Hvite kupea

Kalorier og næringsinnhold

320

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo54 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	320	21 g	54 g	1,1 g
50 g	50 g	160	11 g	27 g	0,6 g
150 g	150 g	480	32 g	81 g	1,7 g
200 g	200 g	640	43 g	108 g	2,3 g
250 g	250 g	800	53 g	134 g	2,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite kupea?

100 g Hvite kupea inneholder 320 kcal, med 21 g protein, 54 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite kupea?

50 g Hvite kupea inneholder 160 kcal, med 11 g protein, 27 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite kupea?

150 g Hvite kupea inneholder 480 kcal, med 32 g protein, 81 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite kupea?

200 g Hvite kupea inneholder 640 kcal, med 43 g protein, 108 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite kupea?

250 g Hvite kupea inneholder 800 kcal, med 53 g protein, 134 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Kilde: IFCT (India) B006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert