Vit hva du har på tallerkenen

Ris-bønne

Kalorier og næringsinnhold

302

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo51 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	302	20 g	51 g	0,7 g
50 g	50 g	151	10 g	26 g	0,4 g
150 g	150 g	453	30 g	77 g	1,1 g
200 g	200 g	604	40 g	103 g	1,5 g
250 g	250 g	755	50 g	128 g	1,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ris-bønne?

100 g Ris-bønne inneholder 302 kcal, med 20 g protein, 51 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ris-bønne?

50 g Ris-bønne inneholder 151 kcal, med 10 g protein, 26 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ris-bønne?

150 g Ris-bønne inneholder 453 kcal, med 30 g protein, 77 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ris-bønne?

200 g Ris-bønne inneholder 604 kcal, med 40 g protein, 103 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ris-bønne?

250 g Ris-bønne inneholder 755 kcal, med 50 g protein, 128 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Kilde: IFCT (India) B023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert