Vit hva du har på tallerkenen

Hvite bønner

Kalorier og næringsinnhold

kokt, i tomatsaus laget av hermetiske tomater

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo9 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	83	4,4 g	9 g	2,1 g
50 g	50 g	42	2,2 g	4,5 g	1,1 g
150 g	150 g	125	6,6 g	14 g	3,2 g
200 g	200 g	166	8,8 g	18 g	4,2 g
250 g	250 g	208	11 g	23 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite bønner?

100 g Hvite bønner inneholder 83 kcal, med 4,4 g protein, 9 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite bønner?

50 g Hvite bønner inneholder 42 kcal, med 2,2 g protein, 4,5 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite bønner?

150 g Hvite bønner inneholder 125 kcal, med 6,6 g protein, 14 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite bønner?

200 g Hvite bønner inneholder 166 kcal, med 8,8 g protein, 18 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite bønner?

250 g Hvite bønner inneholder 208 kcal, med 11 g protein, 23 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X571453 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert