Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

stekt med grønnsaker

201

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo31 g

Fett6,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	201	3,8 g	31 g	6,1 g
50 g	50 g	101	1,9 g	16 g	3,1 g
150 g	150 g	302	5,7 g	47 g	9,2 g
200 g	200 g	402	7,6 g	62 g	12 g
250 g	250 g	503	9,5 g	78 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 201 kcal, med 3,8 g protein, 31 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 101 kcal, med 1,9 g protein, 16 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 302 kcal, med 5,7 g protein, 47 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 402 kcal, med 7,6 g protein, 62 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 503 kcal, med 9,5 g protein, 78 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: ausnut F007674 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert