Vit hva du har på tallerkenen

Helmelk

Kalorier og næringsinnhold

3,5 % fett, laktosefri, ultrahøytemperaturbehandlet

kalorierkcal per 100 g

Protein3,2 g

Karbo4,6 g

Fett3,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	63	3,2 g	4,6 g	3,5 g
50 g	50 g	32	1,6 g	2,3 g	1,7 g
150 g	150 g	95	4,8 g	6,9 g	5,2 g
200 g	200 g	126	6,4 g	9,2 g	7 g
250 g	250 g	158	8 g	12 g	8,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Helmelk?

100 g Helmelk inneholder 63 kcal, med 3,2 g protein, 4,6 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Helmelk?

50 g Helmelk inneholder 32 kcal, med 1,6 g protein, 2,3 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Helmelk?

150 g Helmelk inneholder 95 kcal, med 4,8 g protein, 6,9 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Helmelk?

200 g Helmelk inneholder 126 kcal, med 6,4 g protein, 9,2 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Helmelk?

250 g Helmelk inneholder 158 kcal, med 8 g protein, 12 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M1A7300 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert