Vit hva du har på tallerkenen

Fersk lettmelk

Kalorier og næringsinnhold

fersk, 1,5 % fett, laktosefri, pasteurisert

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo4,1 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	44	3,5 g	4,1 g	1,5 g
50 g	50 g	22	1,7 g	2,1 g	0,8 g
150 g	150 g	66	5,2 g	6,2 g	2,3 g
200 g	200 g	88	7 g	8,2 g	3,1 g
250 g	250 g	110	8,7 g	10 g	3,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fersk lettmelk?

100 g Fersk lettmelk inneholder 44 kcal, med 3,5 g protein, 4,1 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fersk lettmelk?

50 g Fersk lettmelk inneholder 22 kcal, med 1,7 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fersk lettmelk?

150 g Fersk lettmelk inneholder 66 kcal, med 5,2 g protein, 6,2 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fersk lettmelk?

200 g Fersk lettmelk inneholder 88 kcal, med 7 g protein, 8,2 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fersk lettmelk?

250 g Fersk lettmelk inneholder 110 kcal, med 8,7 g protein, 10 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M114200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert