Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 83 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1,6 g 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%

Mineraler

  • Kalsium 121 mg 9%
  • Jern 16 mg 89%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g8317 g0 g1,6 g
50 g50 g428,6 g0 g0,8 g
150 g150 g12526 g0 g2,4 g
200 g200 g16634 g0 g3,2 g
250 g250 g20843 g0 g4 g

Spørsmål om Gumboot chiton

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gumboot chiton?

100 g Gumboot chiton inneholder 83 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gumboot chiton?

50 g Gumboot chiton inneholder 42 kcal, med 8,6 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gumboot chiton?

150 g Gumboot chiton inneholder 125 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gumboot chiton?

200 g Gumboot chiton inneholder 166 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gumboot chiton?

250 g Gumboot chiton inneholder 208 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 168986 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert