Vit hva du har på tallerkenen

gresskarblomster

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avsilt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Karbo2,4 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	15	1,1 g	2,4 g	0,1 g
50 g	50 g	8	0,5 g	1,2 g	0 g
150 g	150 g	23	1,6 g	3,6 g	0,1 g
200 g	200 g	30	2,2 g	4,8 g	0,2 g
250 g	250 g	38	2,7 g	6 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g gresskarblomster?

100 g gresskarblomster inneholder 15 kcal, med 1,1 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g gresskarblomster?

50 g gresskarblomster inneholder 8 kcal, med 0,5 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g gresskarblomster?

150 g gresskarblomster inneholder 23 kcal, med 1,6 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g gresskarblomster?

200 g gresskarblomster inneholder 30 kcal, med 2,2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g gresskarblomster?

250 g gresskarblomster inneholder 38 kcal, med 2,7 g protein, 6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2189 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert