Vit hva du har på tallerkenen
gresk yoghurt med fersken
Kalorier og næringsinnhold
gresk, fettet
80
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo11 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 80 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,7 g 3%
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 10,7 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 89 mg 7%
- Jern 0,03 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,8 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,9 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 12 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 16 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 19 g | 28 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Chobani gresk yoghurt med aprikos2% fett93 kcal / 100 g
- Chobani gresk yoghurt med jordbærgresk, mager, med frukt i bunnen79 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt naturellgresk, fettet54 kcal / 100 g
- Fettfri yoghurt med fersken og bringebærfettfri
- Fettredusert yoghurt med fersken og gul pasjonsfruktfettredusert
- Helmelkyoghurt med fersken67 kcal / 100 g
- Gresk jordbæryoghurtgresk, fettfri82 kcal / 100 g
- Dannon Oikos gresk yoghurt med jordbærgresk, fettfri84 kcal / 100 g
- Dannon Oikos gresk yoghurt med vaniljegresk, fettfri85 kcal / 100 g
- Fettfri yoghurt med plomme og aprikosfettfri
Spørsmål om gresk yoghurt med fersken
Hvor mange kalorier er det i 100 g gresk yoghurt med fersken?
100 g gresk yoghurt med fersken inneholder 80 kcal, med 7,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g gresk yoghurt med fersken?
50 g gresk yoghurt med fersken inneholder 40 kcal, med 3,9 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g gresk yoghurt med fersken?
150 g gresk yoghurt med fersken inneholder 120 kcal, med 12 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g gresk yoghurt med fersken?
200 g gresk yoghurt med fersken inneholder 160 kcal, med 16 g protein, 22 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g gresk yoghurt med fersken?
250 g gresk yoghurt med fersken inneholder 200 kcal, med 19 g protein, 28 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171311 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert