Vit hva du har på tallerkenen

Gravet laks

Kalorier og næringsinnhold

saltet og sukret

152

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo1,5 g

Fett7,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	19 g	1,5 g	7,7 g
50 g	50 g	76	9,5 g	0,7 g	3,9 g
150 g	150 g	228	29 g	2,2 g	12 g
200 g	200 g	304	38 g	3 g	16 g
250 g	250 g	380	48 g	3,7 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gravet laks?

100 g Gravet laks inneholder 152 kcal, med 19 g protein, 1,5 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gravet laks?

50 g Gravet laks inneholder 76 kcal, med 9,5 g protein, 0,7 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gravet laks?

150 g Gravet laks inneholder 228 kcal, med 29 g protein, 2,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gravet laks?

200 g Gravet laks inneholder 304 kcal, med 38 g protein, 3 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gravet laks?

250 g Gravet laks inneholder 380 kcal, med 48 g protein, 3,7 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T411800 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert