Vit hva du har på tallerkenen
Grape, white, flesh & skin, raw
Kalorier og næringsinnhold
71
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo16 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 71 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 250 mg 5%
- Sink 0,1 mg 1%
- Selen 0,17 µg 0%
- Jod 0,49 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Hvit druerå72 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
Spørsmål om Grape, white, flesh & skin, raw
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grape, white, flesh & skin, raw?
100 g Grape, white, flesh & skin, raw inneholder 71 kcal, med 0,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grape, white, flesh & skin, raw?
50 g Grape, white, flesh & skin, raw inneholder 36 kcal, med 0,3 g protein, 8,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grape, white, flesh & skin, raw?
150 g Grape, white, flesh & skin, raw inneholder 107 kcal, med 0,9 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grape, white, flesh & skin, raw?
200 g Grape, white, flesh & skin, raw inneholder 142 kcal, med 1,3 g protein, 32 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grape, white, flesh & skin, raw?
250 g Grape, white, flesh & skin, raw inneholder 178 kcal, med 1,6 g protein, 40 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L83 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
