Vit hva du har på tallerkenen
Gérmen de trigo
Kalorier og næringsinnhold
391
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo42 g
Fett9,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 391 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 9,6 g 12%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 12 g 44%
- Sukkerarter 16 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Gérmen de trigo
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gérmen de trigo?
100 g Gérmen de trigo inneholder 391 kcal, med 28 g protein, 42 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gérmen de trigo?
50 g Gérmen de trigo inneholder 196 kcal, med 14 g protein, 21 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gérmen de trigo?
150 g Gérmen de trigo inneholder 587 kcal, med 42 g protein, 63 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gérmen de trigo?
200 g Gérmen de trigo inneholder 782 kcal, med 56 g protein, 84 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gérmen de trigo?
250 g Gérmen de trigo inneholder 978 kcal, med 70 g protein, 105 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: portfir 1900000076 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert