Vit hva du har på tallerkenen
Geitekjøtt med grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med grønnsaker – gulrot, chayote, squash, grønne bønner, rosmarin, med olje, løk og hvitløk, med svart pepper, med salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 105 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohydrat 1,6 g 1%
- Fett 3,2 g 4%
- Fiber 1,2 g 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 17 g | 1,6 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,4 g | 0,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 25 g | 2,5 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 34 g | 3,3 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 42 g | 4,1 g | 7,9 g |
Lignende matvarer
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper96 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper unsalted97 kcal / 100 g
- Lammelår med grønnsakertilberedt, med olje, med rosmarin, med svart pepper, med salt135 kcal / 100 g
- Geitekjøttkokt, med soyaolje, med salt208 kcal / 100 g
- Kokt storfekjøtt med grønnsakerrundbiff, med grønnsaker (gulrot, squash og chayote), med gressløk og persille, uten olje, med salt117 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med gulrot chayote og grønne bønnermed olje, løk og hvitløk, med salt101 kcal / 100 g
Spørsmål om Geitekjøtt med grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Geitekjøtt med grønnsaker?
100 g Geitekjøtt med grønnsaker inneholder 105 kcal, med 17 g protein, 1,6 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Geitekjøtt med grønnsaker?
50 g Geitekjøtt med grønnsaker inneholder 53 kcal, med 8,4 g protein, 0,8 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Geitekjøtt med grønnsaker?
150 g Geitekjøtt med grønnsaker inneholder 158 kcal, med 25 g protein, 2,5 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Geitekjøtt med grønnsaker?
200 g Geitekjøtt med grønnsaker inneholder 210 kcal, med 34 g protein, 3,3 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Geitekjøtt med grønnsaker?
250 g Geitekjøtt med grønnsaker inneholder 263 kcal, med 42 g protein, 4,1 g karbohydrat og 7,9 g fett.
Kilde: tbca BRC0587F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
