Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

med storfekjøtt, persille og svart pepper, med soyaolje og hvitløk, uten salt

172

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Karbo17 g

Fett6,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	172	9,3 g	17 g	6,6 g
50 g	50 g	86	4,7 g	8,7 g	3,3 g
150 g	150 g	258	14 g	26 g	9,9 g
200 g	200 g	344	19 g	35 g	13 g
250 g	250 g	430	23 g	43 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 172 kcal, med 9,3 g protein, 17 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 86 kcal, med 4,7 g protein, 8,7 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 258 kcal, med 14 g protein, 26 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 344 kcal, med 19 g protein, 35 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 430 kcal, med 23 g protein, 43 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: tbca BRC1099A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert