Vit hva du har på tallerkenen

fransk brød

Kalorier og næringsinnhold

forhåndsstekt, til å stekes på nytt, ferdigpakket

265
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo54 g
Fett1,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 265 kcal —
  • Protein 7,1 g 14%
  • Karbohydrat 54 g 20%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 3,5 g 13%
  • Sukkerarter 2,7 g —
  • Natrium 439 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Vitamin K 0,33 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Pantotensyre (B5) 0,26 mg 5%
  • Folat (B9) 16 µg 4%

Mineraler

  • Kalsium 49,8 mg 4%
  • Jern 0,68 mg 4%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 78,1 mg 6%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Sink 0,57 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,48 mg 21%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2657,1 g54 g1,2 g
50 g50 g1333,6 g27 g0,6 g
150 g150 g39811 g81 g1,8 g
200 g200 g53014 g108 g2,4 g
250 g250 g66318 g135 g3 g

Spørsmål om fransk brød

Hvor mange kalorier er det i 100 g fransk brød?

100 g fransk brød inneholder 265 kcal, med 7,1 g protein, 54 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g fransk brød?

50 g fransk brød inneholder 133 kcal, med 3,6 g protein, 27 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g fransk brød?

150 g fransk brød inneholder 398 kcal, med 11 g protein, 81 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g fransk brød?

200 g fransk brød inneholder 530 kcal, med 14 g protein, 108 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g fransk brød?

250 g fransk brød inneholder 663 kcal, med 18 g protein, 135 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7009 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert