Vit hva du har på tallerkenen
Form med kjøttdeig og potetmos
Kalorier og næringsinnhold
lettmelk
115
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo11 g
Fett4,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 115 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 4,9 g 6%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 254 mg 11%
- Kolesterol 14,2 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,6 µg 1%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 36,8 mg 3%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 21,7 mg 5%
- Fosfor 83,9 mg 7%
- Kalium 404 mg 9%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 19,4 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,4 g | 11 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,2 g | 5,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,6 g | 16 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 13 g | 21 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 16 g | 27 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Form med kjøttdeig av svin og storfepotetmos, lettmelk124 kcal / 100 g
- Form med kjøttdeig og potetermager kjøttdeig av storfekjøtt til biff, melk105 kcal / 100 g
- Kjøttdeig- og potetmosgratenggjennomsnitt av industriprodukter128 kcal / 100 g
- Makaroni- og okseformkjøttdeig, lettmelk114 kcal / 100 g
- Kålpuddingkjøttdeig av biff, lettmelk110 kcal / 100 g
- Makaroniform med storfekjøttbiffkjøttdeig, skummet melk97 kcal / 100 g
- Makaroniform med kjøttdeig av svin og storfeskummetmelk117 kcal / 100 g
- Svinekjøtt- og potetgratenglettmelk123 kcal / 100 g
- Fiske- og potetgratenglettmelk89 kcal / 100 g
- Potetmosgratengmelk, egg, uten kjøtt103 kcal / 100 g
Spørsmål om Form med kjøttdeig og potetmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Form med kjøttdeig og potetmos?
100 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 115 kcal, med 6,4 g protein, 11 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Form med kjøttdeig og potetmos?
50 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 58 kcal, med 3,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Form med kjøttdeig og potetmos?
150 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 173 kcal, med 9,6 g protein, 16 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Form med kjøttdeig og potetmos?
200 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 230 kcal, med 13 g protein, 21 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Form med kjøttdeig og potetmos?
250 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 288 kcal, med 16 g protein, 27 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31454 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
