Vit hva du har på tallerkenen
Form med kjøttdeig og potetmos
Kalorier og næringsinnhold
potetmos pulver, melk
Protein6,9 g
Karbo14 g
Fett5,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 136 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 5,3 g 7%
- Mettet fett 2,5 g 12%
- Fiber 1 g 3%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 282 mg 12%
- Kolesterol 15,7 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 14,4 µg 2%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0,84 µg 4%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineraler
- Kalsium 116 mg 9%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 26,9 mg 6%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 464 mg 10%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 21,3 µg 14%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,5 g | 7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 10 g | 21 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17 g | 35 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Form med kjøttdeig og potetermager kjøttdeig av storfekjøtt til biff, melk105 kcal / 100 g
- Form med kjøttdeig av svin og storfepotetmos, lettmelk124 kcal / 100 g
- Kjøttdeig- og potetmosgratenggjennomsnitt av industriprodukter128 kcal / 100 g
- Potetmosgratengmelk, egg, uten kjøtt103 kcal / 100 g
- Potetform med kjøttdeigferdigrett, saarioinen139 kcal / 100 g
- Okse- og potetformbuljong88 kcal / 100 g
- Potetform med kjøttdeig og baconferdigrett, hk95 kcal / 100 g
- Makaroni- og okseformkjøttdeig, lettmelk114 kcal / 100 g
- Potet- og kjøttdeiggratengkokkikartano snellman, ferdigrett118 kcal / 100 g
- Makaroniform med storfekjøttbiffkjøttdeig, skummet melk97 kcal / 100 g
Spørsmål om Form med kjøttdeig og potetmos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Form med kjøttdeig og potetmos?
100 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 136 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Form med kjøttdeig og potetmos?
50 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 68 kcal, med 3,5 g protein, 7 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Form med kjøttdeig og potetmos?
150 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 204 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Form med kjøttdeig og potetmos?
200 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 272 kcal, med 14 g protein, 28 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Form med kjøttdeig og potetmos?
250 g Form med kjøttdeig og potetmos inneholder 340 kcal, med 17 g protein, 35 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32489 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert