Vit hva du har på tallerkenen

Fjørfe

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, gjennomsnittlig uten innmat, rå

114

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,1 g

Fett2,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	114	23 g	0,1 g	2,5 g
50 g	50 g	57	12 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	171	34 g	0,2 g	3,8 g
200 g	200 g	228	46 g	0,2 g	5 g
250 g	250 g	285	57 g	0,3 g	6,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fjørfe?

100 g Fjørfe inneholder 114 kcal, med 23 g protein, 0,1 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fjørfe?

50 g Fjørfe inneholder 57 kcal, med 12 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fjørfe?

150 g Fjørfe inneholder 171 kcal, med 34 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fjørfe?

200 g Fjørfe inneholder 228 kcal, med 46 g protein, 0,2 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fjørfe?

250 g Fjørfe inneholder 285 kcal, med 57 g protein, 0,3 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1108 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert