Vit hva du har på tallerkenen

Fersken

Kalorier og næringsinnhold

Prunus communis

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Karbo7,8 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	40	0,9 g	7,8 g	0,4 g
50 g	50 g	20	0,4 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	60	1,3 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	80	1,7 g	16 g	0,7 g
250 g	250 g	100	2,2 g	20 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fersken?

100 g Fersken inneholder 40 kcal, med 0,9 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fersken?

50 g Fersken inneholder 20 kcal, med 0,4 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fersken?

150 g Fersken inneholder 60 kcal, med 1,3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fersken?

200 g Fersken inneholder 80 kcal, med 1,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fersken?

250 g Fersken inneholder 100 kcal, med 2,2 g protein, 20 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: IFCT (India) E050 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert