Vit hva du har på tallerkenen
Eggeplomme
Kalorier og næringsinnhold
kylling, tørket
669
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Karbo0,7 g
Fett59 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 669 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 59 g 76%
- Mettet fett 20 g 102%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 149 mg 6%
- Kolesterol 2307 mg 769%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 483 µg 54%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10,4 µg 52%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 97%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 9,1 mg 181%
- Vitamin B6 0,74 mg 44%
- Folat (B9) 209 µg 52%
- Vitamin B12 5,1 µg 213%
- Kolin 2403 mg 437%
Mineraler
- Kalsium 289 mg 22%
- Jern 9,6 mg 53%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 1040 mg 83%
- Kalium 264 mg 6%
- Sink 7,7 mg 70%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 139 µg 253%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 669 | 34 g | 0,7 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 17 g | 0,3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 1004 | 50 g | 1 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1338 | 67 g | 1,3 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1673 | 84 g | 1,7 g | 148 g |
Lignende matvarer
- Frossen eggeplommekylling325 kcal / 100 g
- Vakt eggeplommerå291 kcal / 100 g
- Eggeplommepulverkylling671 kcal / 100 g
- Hønseeggeplommerå347 kcal / 100 g
- Eggehvitetørket382 kcal / 100 g
- Hele eggkylling, tørket592 kcal / 100 g
- Hønseeggpulver562 kcal / 100 g
- Hønseegghelt, dehydrert, pasteurisert554 kcal / 100 g
- Eggs chicken yolk647 kcal / 100 g
- Eggehvitepulverhøne, tørket, redusert glukose376 kcal / 100 g
Spørsmål om Eggeplomme
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggeplomme?
100 g Eggeplomme inneholder 669 kcal, med 34 g protein, 0,7 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggeplomme?
50 g Eggeplomme inneholder 335 kcal, med 17 g protein, 0,3 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggeplomme?
150 g Eggeplomme inneholder 1004 kcal, med 50 g protein, 1 g karbohydrat og 89 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggeplomme?
200 g Eggeplomme inneholder 1338 kcal, med 67 g protein, 1,3 g karbohydrat og 118 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggeplomme?
250 g Eggeplomme inneholder 1673 kcal, med 84 g protein, 1,7 g karbohydrat og 148 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 87 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert