Vit hva du har på tallerkenen

Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Kalorier og næringsinnhold

290
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo9,9 g
Fett18 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 290 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohydrat 9,9 g 4%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 7,1 g 36%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 322 mg 14%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 2,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 2,1 µg 89%
  • Kolin 61,9 mg 11%

Mineraler

  • Kalsium 39 mg 3%
  • Jern 2,6 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 158 mg 13%
  • Kalium 266 mg 6%
  • Sink 4 mg 36%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Selen 22,6 µg 41%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g29020 g9,9 g18 g
1 porsjon290 g84159 g29 g52 g
2 porsjoner580 g1682117 g58 g105 g
½ porsjon145 g42129 g14 g26 g
3 porsjoner870 g2523176 g86 g157 g
4 porsjoner1160 g3364235 g115 g209 g
50 g50 g14510 g5 g9 g
150 g150 g43530 g15 g27 g
200 g200 g58040 g20 g36 g
250 g250 g72551 g25 g45 g

Spørsmål om Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Hvor mange kalorier er det i 100 g Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

100 g Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 290 kcal, med 20 g protein, 9,9 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (290 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

1 porsjon (290 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 841 kcal, med 59 g protein, 29 g karbohydrat og 52 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (580 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

2 porsjoner (580 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 1682 kcal, med 117 g protein, 58 g karbohydrat og 105 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (145 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

½ porsjon (145 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 421 kcal, med 29 g protein, 14 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (870 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

3 porsjoner (870 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 2523 kcal, med 176 g protein, 86 g karbohydrat og 157 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1160 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

4 porsjoner (1160 g) Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 3364 kcal, med 235 g protein, 115 g karbohydrat og 209 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

50 g Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 145 kcal, med 10 g protein, 5 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Double hamburger, from fast food, 2 large patties?

150 g Double hamburger, from fast food, 2 large patties inneholder 435 kcal, med 30 g protein, 15 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27510675 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert