Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 287 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohydrat 52 g 19%
  • Fett 3,6 g 5%
  • Mettet fett 0,7 g 3%
  • Fiber 3,5 g 13%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 435 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,08 mg 4%
  • Biotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folat (B9) 62,1 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 8,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 66,7 mg 5%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 25,6 mg 6%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Sink 0,79 mg 7%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 24,8 µg 17%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g28711 g52 g3,6 g
50 g50 g1445,3 g26 g1,8 g
150 g150 g43116 g77 g5,3 g
200 g200 g57521 g103 g7,1 g
250 g250 g71927 g129 g8,9 g

Spørsmål om Bread, roll, danish

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bread, roll, danish?

100 g Bread, roll, danish inneholder 287 kcal, med 11 g protein, 52 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bread, roll, danish?

50 g Bread, roll, danish inneholder 144 kcal, med 5,3 g protein, 26 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bread, roll, danish?

150 g Bread, roll, danish inneholder 431 kcal, med 16 g protein, 77 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bread, roll, danish?

200 g Bread, roll, danish inneholder 575 kcal, med 21 g protein, 103 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bread, roll, danish?

250 g Bread, roll, danish inneholder 719 kcal, med 27 g protein, 129 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1063 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert