Vit hva du har på tallerkenen
Danio Stracciatella quark
Kalorier og næringsinnhold
flavoured, 4.4% fat
133
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo16 g
Fett4,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 133 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 64,4 mg 3%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 35,4 µg 4%
- Vitamin C 0,87 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,88 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 9,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 110 mg 8%
- Jern 0,08 mg 0%
- Magnesium 11,3 mg 3%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 154 mg 3%
- Sink 0,44 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 14,8 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,1 g | 16 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3 g | 8,1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9,1 g | 24 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 33 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 41 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Flavored quark4.5% fat120 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Danio-kvarksmaksatt, 3 % fett112 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
Spørsmål om Danio Stracciatella quark
Hvor mange kalorier er det i 100 g Danio Stracciatella quark?
100 g Danio Stracciatella quark inneholder 133 kcal, med 6,1 g protein, 16 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Danio Stracciatella quark?
50 g Danio Stracciatella quark inneholder 67 kcal, med 3 g protein, 8,1 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Danio Stracciatella quark?
150 g Danio Stracciatella quark inneholder 200 kcal, med 9,1 g protein, 24 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Danio Stracciatella quark?
200 g Danio Stracciatella quark inneholder 266 kcal, med 12 g protein, 33 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Danio Stracciatella quark?
250 g Danio Stracciatella quark inneholder 333 kcal, med 15 g protein, 41 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33405 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
