Vit hva du har på tallerkenen
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 109 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 1,4 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,1 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1,7 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2,2 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 2,8 g | 56 g | 3,4 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
100 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt inneholder 109 kcal, med 1,1 g protein, 23 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
50 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt inneholder 55 kcal, med 0,6 g protein, 11 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
150 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt inneholder 164 kcal, med 1,7 g protein, 34 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
200 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt inneholder 218 kcal, med 2,2 g protein, 45 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt?
250 g Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt inneholder 273 kcal, med 2,8 g protein, 56 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Kilde: tbca BRC1042B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
