Vit hva du har på tallerkenen
Chocolate soup, without sugar
Kalorier og næringsinnhold
79
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo10 g
Fett2,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 79 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 2,3 g 3%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 45,4 mg 2%
- Kolesterol 6,8 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12,3 µg 1%
- Vitamin C 0,76 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineraler
- Kalsium 131 mg 10%
- Jern 0,44 mg 2%
- Magnesium 28,6 mg 7%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 273 mg 6%
- Sink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,01 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 16,4 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,9 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5,7 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7,5 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9,4 g | 25 g | 5,7 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Chocolate soup, without sugar
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chocolate soup, without sugar?
100 g Chocolate soup, without sugar inneholder 79 kcal, med 3,8 g protein, 10 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chocolate soup, without sugar?
50 g Chocolate soup, without sugar inneholder 40 kcal, med 1,9 g protein, 5,1 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chocolate soup, without sugar?
150 g Chocolate soup, without sugar inneholder 119 kcal, med 5,7 g protein, 15 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chocolate soup, without sugar?
200 g Chocolate soup, without sugar inneholder 158 kcal, med 7,5 g protein, 20 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chocolate soup, without sugar?
250 g Chocolate soup, without sugar inneholder 198 kcal, med 9,4 g protein, 25 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 6003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
