Vit hva du har på tallerkenen
Pudding, chocolate mousse
Kalorier og næringsinnhold
288
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo11 g
Fett25 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 288 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 16 g 78%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesterol 74,8 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 202 µg 22%
- Vitamin C 0,33 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 93,1 mg 7%
- Jern 0,74 mg 4%
- Magnesium 30,6 mg 7%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 241 mg 5%
- Sink 0,77 mg 7%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 4,7 µg 8%
- Jod 15,8 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 5,4 g | 11 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2,7 g | 5,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 8,2 g | 17 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 11 g | 22 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 14 g | 28 g | 62 g |
Lignende matvarer
- Pudding chocolate pudding industrial116 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Chocolate soup without sugar79 kcal / 100 g
- Mousse chocolate home-made338 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Sjokolade- eller kaffemoussepå ganachekrem, kjøpt i kjøledisk360 kcal / 100 g
- Lemon mousse cream egg lemon sugar gelatin259 kcal / 100 g
Spørsmål om Pudding, chocolate mousse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pudding, chocolate mousse?
100 g Pudding, chocolate mousse inneholder 288 kcal, med 5,4 g protein, 11 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pudding, chocolate mousse?
50 g Pudding, chocolate mousse inneholder 144 kcal, med 2,7 g protein, 5,6 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pudding, chocolate mousse?
150 g Pudding, chocolate mousse inneholder 432 kcal, med 8,2 g protein, 17 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pudding, chocolate mousse?
200 g Pudding, chocolate mousse inneholder 576 kcal, med 11 g protein, 22 g karbohydrat og 49 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pudding, chocolate mousse?
250 g Pudding, chocolate mousse inneholder 720 kcal, med 14 g protein, 28 g karbohydrat og 62 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 6024 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
