Vit hva du har på tallerkenen
Cheeseburger
Kalorier og næringsinnhold
enkel, vanlig kjøttkake, med condiments og grønnsaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 254 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 5,2 g 26%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 546 mg 24%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,96 mg 56%
- Folat (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Kolin 37,3 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 92 mg 7%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 178 mg 4%
- Sink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 24 g | 12 g |
| 1 porsjon | 115 g | 292 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 2 porsjoner | 230 g | 584 | 30 g | 54 g | 27 g |
| ½ porsjon | 57,5 g | 146 | 7,5 g | 14 g | 6,6 g |
| 3 porsjoner | 345 g | 876 | 45 g | 81 g | 40 g |
| 4 porsjoner | 460 g | 1168 | 60 g | 108 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,5 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 33 g | 59 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Dobbel cheeseburgerhurtigmat, dobbelt, vanlig patty, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Cheeseburger med majoneshurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør, grønnsaker268 kcal / 100 g
- McDonald's Cheeseburger263 kcal / 100 g
- Liten cheeseburgerfra hurtigmat298 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre burgerestor, enkel310 kcal / 100 g
- Skinkecheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med skinke, tilbehør og grønnsaker286 kcal / 100 g
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Baconcheeseburgerhurtigmat, smørbrød og burgere, stor, enkel burger, med tilbehør282 kcal / 100 g
- Vanlig enkel hamburgervanlig kjøttpatty, med tilbehør263 kcal / 100 g
- Vanlig hamburgervanlig patty, dobbeldekker-brød med krydder og spesialsaus259 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger inneholder 254 kcal, med 13 g protein, 24 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (115 g) Cheeseburger?
1 porsjon (115 g) Cheeseburger inneholder 292 kcal, med 15 g protein, 27 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (230 g) Cheeseburger?
2 porsjoner (230 g) Cheeseburger inneholder 584 kcal, med 30 g protein, 54 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (57,5 g) Cheeseburger?
½ porsjon (57,5 g) Cheeseburger inneholder 146 kcal, med 7,5 g protein, 14 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (345 g) Cheeseburger?
3 porsjoner (345 g) Cheeseburger inneholder 876 kcal, med 45 g protein, 81 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (460 g) Cheeseburger?
4 porsjoner (460 g) Cheeseburger inneholder 1168 kcal, med 60 g protein, 108 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger inneholder 127 kcal, med 6,5 g protein, 12 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger inneholder 381 kcal, med 20 g protein, 35 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170692 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
