Vit hva du har på tallerkenen

Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina

Kalorier og næringsinnhold

242

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	242	24 g	16 g
50 g	50 g	121	12 g	8,2 g
150 g	150 g	363	35 g	25 g
200 g	200 g	484	47 g	33 g
250 g	250 g	605	59 g	41 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?

100 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina inneholder 242 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?

50 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina inneholder 121 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?

150 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina inneholder 363 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?

200 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina inneholder 484 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?

250 g Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina inneholder 605 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 41 g fett.

Kilde: portfir 121 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert