Vit hva du har på tallerkenen
Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 282 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 48 g 17%
- Fett 5,4 g 7%
- Mettet fett 3,3 g 17%
- Fiber 4,1 g 15%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 102 mg 8%
- Jern 1,8 mg 10%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 220 mg 5%
- Sink 1 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 30 µg 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 7,8 g | 48 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3,9 g | 24 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 72 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 19 g | 119 g | 14 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced inneholder 282 kcal, med 7,8 g protein, 48 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced inneholder 141 kcal, med 3,9 g protein, 24 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced inneholder 423 kcal, med 12 g protein, 72 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced inneholder 564 kcal, med 16 g protein, 95 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced inneholder 705 kcal, med 19 g protein, 119 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1159 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
