Vit hva du har på tallerkenen

Brokkolisalat

Kalorier og næringsinnhold

kokt, med yoghurtmarinade

kalorierkcal per 100 g

Protein3 g

Karbo2,4 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	51	3 g	2,4 g	2,7 g
50 g	50 g	26	1,5 g	1,2 g	1,3 g
150 g	150 g	77	4,5 g	3,6 g	4 g
200 g	200 g	102	6 g	4,8 g	5,4 g
250 g	250 g	128	7,5 g	6 g	6,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brokkolisalat?

100 g Brokkolisalat inneholder 51 kcal, med 3 g protein, 2,4 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brokkolisalat?

50 g Brokkolisalat inneholder 26 kcal, med 1,5 g protein, 1,2 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brokkolisalat?

150 g Brokkolisalat inneholder 77 kcal, med 4,5 g protein, 3,6 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brokkolisalat?

200 g Brokkolisalat inneholder 102 kcal, med 6 g protein, 4,8 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brokkolisalat?

250 g Brokkolisalat inneholder 128 kcal, med 7,5 g protein, 6 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X1A1010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert