Vit hva du har på tallerkenen

Bolo ferradura

Kalorier og næringsinnhold

351

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Karbo72 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	351	5,9 g	72 g	4,1 g
50 g	50 g	176	3 g	36 g	2,1 g
150 g	150 g	527	8,9 g	107 g	6,2 g
200 g	200 g	702	12 g	143 g	8,2 g
250 g	250 g	878	15 g	179 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bolo ferradura?

100 g Bolo ferradura inneholder 351 kcal, med 5,9 g protein, 72 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bolo ferradura?

50 g Bolo ferradura inneholder 176 kcal, med 3 g protein, 36 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bolo ferradura?

150 g Bolo ferradura inneholder 527 kcal, med 8,9 g protein, 107 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bolo ferradura?

200 g Bolo ferradura inneholder 702 kcal, med 12 g protein, 143 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bolo ferradura?

250 g Bolo ferradura inneholder 878 kcal, med 15 g protein, 179 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: portfir 477 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert