Vit hva du har på tallerkenen

Bolo de arroz

Kalorier og næringsinnhold

391

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Karbo48 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	391	5,8 g	48 g	19 g
50 g	50 g	196	2,9 g	24 g	9,6 g
150 g	150 g	587	8,7 g	72 g	29 g
200 g	200 g	782	12 g	96 g	38 g
250 g	250 g	978	15 g	120 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bolo de arroz?

100 g Bolo de arroz inneholder 391 kcal, med 5,8 g protein, 48 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bolo de arroz?

50 g Bolo de arroz inneholder 196 kcal, med 2,9 g protein, 24 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bolo de arroz?

150 g Bolo de arroz inneholder 587 kcal, med 8,7 g protein, 72 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bolo de arroz?

200 g Bolo de arroz inneholder 782 kcal, med 12 g protein, 96 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bolo de arroz?

250 g Bolo de arroz inneholder 978 kcal, med 15 g protein, 120 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: portfir 473 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert